Grossesse

Yoga prénatal : les bases de la philosophie du yoga et sa mise en pratique pendant la grossesse

Introduction à la philosophie du yoga prénatal Le yoga prénatal plonge ses racines dans des traditions ancestrales où le bien-être de la mère et de[…]

Comment le yoga prénatal aide à la préparation à l’accouchement

Les bénéfices du yoga prénatal pour la préparation à l’accouchement Le yoga prénatal permet de développer une force physique et une endurance essentielles pour la[…]

Comment gérer la prise de poids émotionnelle pendant la grossesse

Comprendre la prise de poids émotionnelle pendant la grossesse La prise de poids émotionnelle pendant la grossesse est souvent influencée par des facteurs psychologiques. Ce[…]